Η περιποίηση της επιδερμίδας του Φθινοπώρου και του Χειμώνα διατηρεί τη σειρά 1

Πώς να διατηρήσετε το δέρμα σας το φθινόπωρο και το χειμώνα, λάβετε 5 συμβουλές για να διατηρήσετε καλή επιδερμίδα;

Βασικές συμβουλές: Φθινόπωρο και χειμώνας λόγω του ξηρού κλίματος, επομένως είναι εύκολο να εμφανιστεί ξεφλούδισμα,

ξηρό και άλλα δερματικά προβλήματα, τότε είναι απαραίτητο να κάνετε καλή δουλειά στη συντήρηση του δέρματος, όπως προσοχή στην ενυδάτωση, συμπλήρωμα νερού, ανάπτυξη καλών συνηθειών εργασίας και ανάπαυσης, σωστή περιποίηση δέρματος, αντηλιακό κ.λπ.. Διαφορετική εποχιακή συντήρηση Τα μέτρα δεν είναι τα ίδια, επομένως πρέπει να προσαρμοστούν ανάλογα με το κλίμα και τη δική τους κατάσταση.

Το κλίμα του φθινοπώρου και του χειμώνα είναι κυρίως ξηρό, γι' αυτό οι άνθρωποι πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή

στη συντήρηση του δέρματός τους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια μικρή αμέλεια μπορεί να προκαλέσει τέτοια

συμπτώματα όπως ξεφλούδισμα, ξηρή ρωγμή και ούτω καθεξής. Επιπλέον, επειδή κάθε εποχή η μέθοδος περιποίησης του δέρματος είναι διαφορετική, γι' αυτό πρέπει να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες και τη δική σας κατάσταση για να διατηρήσετε.

Πώς πρέπει λοιπόν το φθινόπωρο και ο χειμώνας να διατηρούν την επιδερμίδα;

1, δώστε προσοχή στην ενυδάτωση

Οποιοδήποτε δέρμα μπορεί να έχει έλλειψη νερού το φθινόπωρο και το χειμώνα, αυτό προκαλείται κυρίως από το ξηρό κλίμα, μπορεί να αντικαταστήσει την άνοιξη και το καλοκαίρι τα φρέσκα προϊόντα περιποίησης του δέρματος για τον έλεγχο του λαδιού με υγρό.

Προσέξτε επίσης τη φροντίδα του δέρματος άλλων σημείων του σώματος, όπως λοσιόν μετά το ντους, κρέμα χεριών μετά το πλύσιμο των χεριών.

2. Πίνετε νερό

Ένα ξηρό κλίμα δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα, καταστρέφει τα υγρά και επιδεινώνει περαιτέρω το δέρμα

συμπτώματα αφυδάτωσης. Ως εκ τούτου, στην καθημερινή ζωή, θα πρέπει να προσέξουμε να προσθέσουμε

αρκετό νερό και τρώτε περισσότερη τροφή που μπορεί να θρέψει το Γιν και να παράγει υγρά, όπως κρίνο, Σίδνεϊ, τρέμελα κ.λπ.

3. Αναπτύξτε καλές συνήθειες ύπνου και ξεκούρασης

Οι άνθρωποι που μένουν ξύπνιοι για μεγάλο χρονικό διάστημα τείνουν να έχουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια τους,

θαμπό δέρμα, ακμή και ούτω καθεξής, κυρίως επειδή οι κακές συνήθειες ύπνου θα επηρεάσουν το φυσιολογικό

εσωτερικά όργανα του σώματος, με αποτέλεσμα δερματικά προβλήματα. Επομένως, αν θέλετε

διατηρήστε το δέρμα σας, πρέπει να πηγαίνετε για ύπνο νωρίς και να ξυπνάτε νωρίς για να αποφύγετε να μείνετε ξύπνιοι

αργά.

4, σωστή φροντίδα του δέρματος

Επειδή πολλοί άνθρωποι δεν έχουν πολύ καλή κατανόηση της φροντίδας του δέρματος, με αποτέλεσμα τα αποτελέσματα της περιποίησης να είναι ανεπαρκή, επομένως τα σωστά βήματα φροντίδας του δέρματος είναι πολύ σημαντικά. Σε γενικές γραμμές, απλό

Η περιποίηση του δέρματος ξεκινά με το πλύσιμο του προσώπου σας, στη συνέχεια ενυδατώνει με ένα τονωτικό και τελειώνει με

ορούς και κρέμες.

5, δώστε προσοχή στο αντηλιακό

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται να αναλάβουν το φθινόπωρο το χειμώνα, αυτό είναι λάθος ιδέα. Ακόμη και το φθινόπωρο και το χειμώνα, οι υπεριώδεις ακτίνες μπορούν να επηρεάσουν το δέρμα σας, επομένως πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό.

Στην πραγματικότητα, για διαφορετικούς ανθρώπους, οι ανάγκες και τα πρότυπα φροντίδας του δέρματος είναι διαφορετικά, αλλά το φθινόπωρο και το χειμώνα, εάν θέλετε το δέρμα σας να είναι λεπτό και λαμπερό, πρέπει να κάνετε τα παραπάνω πέντε μέτρα συντήρησης, αρκεί να τηρείτε για κάποιο χρονικό διάστημα μπορείτε να δείτε το προφανές αποτέλεσμα. Επιπλέον, μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει κατάλληλο αντιοξειδωτικό, για

η υγεία του δέρματος έχει ορισμένα οφέλη.