Η περιποίηση της επιδερμίδας του Φθινοπώρου και του Χειμώνα διατηρεί τη σειρά 2
Dec 21, 2021
Η περιποίηση της επιδερμίδας του Φθινοπώρου και του Χειμώνα διατηρεί τη σειρά 2:
Φθινοπωρινό χειμώνα ξηρό, ξηρό δέρμα πώς να προστατεύσετε τη συντήρηση του δέρματος; Μην ανησυχείτε, μέσα σε λίγα λεπτά κάθε μέρα, μπορείτε εύκολα να επιτύχετε ενυδατωμένη επιδερμίδα
Μέθοδος φροντίδας ξηρού δέρματος 1: επιλέξτε σούπερ ενυδατικά προϊόντα
Η συντήρηση που χρησιμοποιούμε το καλοκαίρι δοκιμάζεται βασικά δίνει την πρώτη θέση σε με χαλαρή, αλλά έφτασε ο καιρός νωρίς το φθινόπωρο στο τέλος του καλοκαιριού στις μέρες μας χρησιμοποιείται, φαίνεται ακατάλληλος και προστατεύει υγρό την ικανότητα που γεμίζει νερό επίσης δεν μπορεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες του δέρματος. Καλύτερα να χρησιμοποιήσετε μερικά σούπερ προστασία από υγρή προστασία του δέρματος για γεύση, μπορεί να κλειδώσει αποτελεσματικά την υγρασία του δέρματος, αφήστε το δέρμα να παραμείνει υγρό.
Μέθοδος φροντίδας ξηρού δέρματος δύο: καθαρισμός στην τοποθέτηση
Η καθημερινή εργασία καθαρισμού δεν μπορεί να αγνοηθεί, ακολουθήστε τον καθαρισμό προσώπου δύο φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας και πρέπει να χρησιμοποιήσετε κρέμα δέρματος για να συμπληρώσετε την υγρασία, έτσι ώστε το δέρμα να παραμένει υγρό, επιπλέον, ο νυχτερινός καθαρισμός του δέρματος θα πρέπει επίσης να είναι σχολαστικά καθαρό δέρμα και στη συνέχεια να χρησιμοποιείτε κρέμα νύχτας, είναι καλύτερο να κάνετε ζεστή συμπίεση, να προωθήσετε τη διατροφή στο δέρμα.
Τρίτη μέθοδος φροντίδας ξηρού δέρματος: ενίσχυση αντιοξειδωτικών
Νωρίς το φθινόπωρο απώλεια υγρασίας του δέρματος γρήγορα, ενυδατικό νερό εκτός από τη χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος, θα πρέπει επίσης να πίνετε περισσότερο νερό κάθε μέρα, να τρώτε περισσότερα φρούτα, μπορεί να αυξήσει την αντιοξειδωτική λειτουργία, τη μακροχρόνια εσωτερική και εξωτερική φροντίδα, έτσι ώστε το σώμα τόσο μέσα και έξω διατηρούν τρυφερό νερό.
Θέλετε να βελτιώσετε το πρόβλημα του ξηρού δέρματος, εκτός από τη χρήση ενυδατικών προϊόντων, αλλά και να δώσετε προσοχή στη διατροφή, σύμφωνα με την ακόλουθη δίαιτα, μπορείτε να αφήσετε το δέρμα από μέσα και έξω από τη διανομή της υγρασίας.
Πώς πρέπει το δέρμα του φθινοπώρου του χειμώνα να είναι ξηρό να διατηρεί την προστασία του;
Δώστε προσοχή στο να πίνετε νερό
Η τρυφερότητα και η υγρασία του δέρματος σχετίζονται στενά με την περιεκτικότητα σε νερό του σώματος. Όταν το ανθρώπινο σώμα στερείται νερού, το δέρμα θα φαίνεται ξηρό, τραχύ και σκούρο. Εάν θέλετε να διατηρήσετε το δέρμα τρυφερό και λεπτό, πίνετε περισσότερο νερό κάθε μέρα.
Προσθέστε περισσότερο κολλαγόνο
Η έλλειψη κολλαγόνου στο δέρμα μπορεί να κάνει το δέρμα χαλαρό και ζαρωμένο. Η κατανάλωση περισσότερης τροφής που περιέχει κολλαγόνο στην καθημερινή ζωή μπορεί να κάνει τα κύτταρα γεμάτα, γεμάτα ελαστικότητα και να μειώσει τις ρυτίδες.
Πώς πρέπει το δέρμα του φθινοπώρου του χειμώνα να είναι ξηρό να διατηρεί την προστασία του;
Αυξήστε την πρόσληψη βιταμινών
Η βιταμίνη μπορεί να αποτρέψει αποτελεσματικά τη γήρανση του δέρματος, μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την αντιοξειδωτική ικανότητα του δέρματος, η έλλειψη βιταμίνης Α θα οδηγήσει σε χαλαρό δέρμα τραχύ, έλλειψη βιταμίνης Β2, θα κάνει το δέρμα ξηρό, σκάσιμο στα χείλη, οπότε, δώστε μεγαλύτερη προσοχή στην πρόσληψη βιταμινών , μπορεί να θρέψει αποτελεσματικά το δέρμα.
Αυξήστε την πρόσληψη μικροθρεπτικών συστατικών
Το δέρμα έχει αρκετό αίμα για να είναι λευκό και κόκκινο και ο σίδηρος είναι ένα από τα κύρια συστατικά της αίμης στο αίμα, η κατανάλωση περισσότερων τροφών πλούσιων σε σίδηρο μπορεί να κάνει το δέρμα λεπτό και κατακόκκινο, επιπλέον, η κατανάλωση περισσότερων τροφών που περιέχουν ψευδάργυρο μπορεί να προάγει την ζωτικότητα των κυττάρων του δέρματος, καθυστερεί τη γήρανση.
